L'Université de Laval mise sur la nutrition

Par Calixte le 02/24/12 - Paru dans Sante | 0 commentaires

Avoir une alimentation saine et équilibrée contribue fortement à réduire le risque de développer des maladies cardiovasculaires ou un diabète. Il est donc important d’enseigner aux plus jeunes les bases d’une bonne nutrition.

C’est en ce sens que l’Université de Laval vient de lancer un programme santé intitulé "Mon équilibre UL". L’objectif est d’aider les étudiants à mieux se nourrir et à faire davantage de sports ; selon les experts, cela contribuerait à réduire considérablement le stress, la fatigue et à améliorer leurs résultats scolaires. Ce programme, enrichi d’un site Internet, proposera des actions ponctuelles en matière de santé et de nutrition. Une unité mobile se déplacera sur le campus à la rencontre des étudiants, afin de répondre à leurs interrogations et les sensibiliser à l’importance d’adopter une nutrition de qualité.

Des cours à distance seront également proposés concernant les thèmes suivants : mon équilibre alimentaire, mes habitudes de vie, mon mode de vie, mon stress, etc. La plupart des services proposés sont gratuits ou accessibles pour une modique somme afin de s’adapter au budget serré de la population étudiante.
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