Sites pour arrêter de fumer

J'Arrête avec une grand A en forme de cigarette brisée, vous l'avez surement déjà aperçu dans votre paquet de cigarette si vous fumez. Il y a un site derrière tout ça : J'arrête, un site élaboré par le Conseil québécois sur le tabac et la santé, la Société canadienne du cancer (Division du Québec) et le Ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec.

On y trouve toutes les informations

concernant le tabagisme, la nicotine, la dépendance, les risques de maladies, des conseils et des astuces pour arrêter de fumer, des liens vers des centres d'abandon du tabac, un service d'aide en ligne, un chat, un forum, et même un vidéo-clavardage avec un agent de la ligne J'Arrête. Mais aussi des documents officiels relatifs à la Loi sur le tabac et sur les divers programmes mis de l'avant par le Ministère de la Santé et des Services sociaux pour réduire le tabagisme. Ils organisent même des prix et des concours en ligne.

En proposant une version flash interactive destinée aux ados puis une autre pour les adultes, avec des tests pour mesurer son taux de dépendance et des réponses ciblées comme des listes de choses à faire pour arrêter de fumer, J'arrête se donne pour mission de sensibiliser essentiellement les jeunes fumeurs à la futilité du tabac.

Selon différentes enquêtes, le taux de tabagisme dans la population québécoise âgée de 15 ans et plus a baissé significativement depuis 1987 et la tendance est à la baisse.

J'écrase.com est un répertoire web également très complet vous donnant les meilleures ressources Internet au Québec pour cesser de fumer et terminer votre dépendance à la cigarette ou tout autre forme de tabagisme. Sont regroupés sur ce site lasérothérapie, hypnose, acupuncture, livres, informations, concours, photos, forums de discussions, blogues et plusieurs autres ressources pouvant vous aider à en finir avec le tabagisme.