Les consoles de jeux qui permettent de bouger

Les spécialistes de mise en forme en sont certainement enchantés: les consoles de jeux ne sont plus uniquement un écran devant lequel les joueurs sont statiques. L'arrivée de consoles révolutionnaires où les jeux vidéo permettent aux joueurs de bouger et de pratiquer leurs sports préférés permettra sans doute de donner une meilleure presse à ces appareils d'amusement.

Il faut dire que, pendant de nombreuses années, nous leur avons reproché de tenir les jeunes captifs

de l'écran du téléviseur, de les éloigner de la pratique sportive et de les rendre carrément sédentaires. Les problèmes de santé découlant de cette sédentarité n'étaient pas sans inquiéter les spécialistes en la question, car cela engendre souvent des problèmes de santé chez les jeunes adeptes de ces jeux, tels que les problèmes de poids, notamment.

C'est pourquoi la venue de la console Nintendo Wii, par exemple, est appréciée par certains spécialistes de la santé et de l'activité physique, car à l'instar des autres consoles, celle-ci possède l'avantage de faire participer le joueur. Celui-ci devra dépenser énormément d'énergie pour frapper les balles, lancer, attraper, courir, bref, pratiquer d'une nouvelle façon ses sports préférés.

Bien entendu, il est hors de question de vouloir prétendre que cela remplace la pratique du sport. Il n'y a rien comme le grand air et le sport pratiqué sur un grand terrain pour rendre la forme aux adolescents... et aux plus grands. Cependant, pour ceux et celles qui prévoient faire l'achat d'une console de jeux prochainement, investir dans une Wii ou dans une console comme la psp, avec lesquelles il est désormais possible de bouger autre chose que les pouces, s'avère assurément un meilleur choix pour la santé de toute la famille!