La diarrhée des voyageurs

En pleine période de vacances, plusieurs personnes projettent de partir en voyage dans des pays étrangers. Pourtant, certains de ces pays représentant un attrait touristique sont des pays en voie de développement. Il ne faut donc pas négliger le risque de contracter la diarrhée des voyageurs durant ou après le séjour dans ces pays.
Ainsi, parmi les pays à risque dans le monde, on a pu identifier les zones les plus à risque de

diarrhée des voyageurs. Il y en a qui représente un risque très élevé, exigeant des mesures de prudence et de prévention plus strictes. Toutefois, ces mesures sont toujours nécessaires à respecter bien que les zones à visiter puissent paraître indemnes de ces risques.

La diarrhée du voyageur représente le plus fréquent problème de santé durant le voyage, surtout dans les pays en développement. Elle peut être bénigne, se résorbant spontanément en un à trois jours après une bonne réhydratation, mais elle peut parfois persister entraînant un tableau de diarrhée chronique. Dans ce dernier cas, il est nécessaire de consulter un médecin afin d'entamer le le traitement approprié à la diarrhée, en commençant le plus tôt possible la réhydratation en buvant beaucoup d'eaux (surtout salées et sucrées). L'automédication est formellement proscrite, surtout la prise d'antibiotiques sans précription médicale, puisque c'est uniquement le médecin qui peut évaluer les critères de prescription d'antibiotiques contre la diarrhée.

En tout cas, le risque de contracter la diarrhée des voyageurs peut largement diminuer si chacun respecte dès le départ toutes les mesures de prévention de cette maladie. Ce sont des mesures simples et élémentaires mais qu'on a tendance à oublier de mettre en pratique afin d'éviter cette affection. Voici quelques conseils pour éviter la diarrhée des voyageurs. En premier lieu, il ne faut jamais oublier de se laver les mains avec du savon avant de manger. Puis, il faut éviter de manger des légumes et fruits crus, poissons et viandes crus ou insuffisamment cuits, le lait non bouilli et certains produits laitiers. Il faut toujours boire de l'eau en bouteille bien encapsulée, et surtout éviter de mettre des glâçons dans les boissons.

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