Attention aux effets du tabac!

Les effets innombrables du tabagisme sur la santé générale d'une personne ne sont plus à prouver. Toutes les études menées sur le sujet au cours des dernières décennies le prouvent, la cigarette est très dommageable pour la santé.

Chez les fumeurs, les effets du tabac sur les poumons sont importants, car l'incidence des maladies pulmonaires, telles les bronchites, pneumonies et cancers du poumon, est beaucoup plus importante chez les fumeurs que chez les non-fumeurs.

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Les femmes enceintes, bien sûr, devraient, si elles ont la santé du bébé à coeur, s'abstenir de fumer la cigarette pendant la grossesse. Des agents chimiques résultant de l'inhalation du tabac peuvent se retrouver dans le placenta et nuire à l'équilibre fragile du bébé ainsi qu'à son alimentation. Les effets du tabac sur la femme enceinte peuvent être désastreux.

Quand les fumeurs se débarrassent de l'habitude de fumer, il est étonnant de voir à quelle vitesse le corps redevient sain et performant. Les symptômes, comme avoir le souffle court lors d'une activité physique, disparaissent. Dépendamment de la quantité quotidienne de cigarettes fumées, et depuis combien d'années la personne fumait, l'abandon du tabagisme peut très bien signifier le retour à la santé!

Si vous désirez vous informer davantage sur les effets du tabac sur la santé, voici deux adresses intéressantes:
1) www.cctc.ca: site officiel du Conseil canadien pour le contrôle du tabac.
2) www.opq.gouv.qc.ca: site officiel de l'Ordre des dentistes du Québec.

Sachant qu'il est difficile d'arrêter de fumer, plusieurs cliniques offrent de l'aide pour cesser cette habitude. Une de celles-là, très reconnue, est le Centre Stop, situé au 1184 rue Ste-Catherine Ouest, 1er étage, à Montréal. Son site officiel est le, www.centrestop.com.


Voici des images chocs d'une pub anti-tabac de 2004-2005 en Australie: