Ce qu'il faut savoir sur le diabète : type 1 et 2
Par Fafara le 10/06/09Bien qu'il y ait plusieurs types de diabète, l'élément commun pour diagnostiquer cette maladie est l'augmentation du taux de glucose dans le sang. Normalement, ce taux de la glycémie doit être de 0, 50 à 1, 50 g par litre de sang et on suspecte le diabète quand c'est au-dessus de 1, 50 g par litre. Des facteurs héréditaires et environnementaux peuvent être à l'origine du diabète et certaines circonstances favorisent son apparition.
Il
y a le diabète de type 1 qui atteint surtout les enfants et les jeunes. C'est un diabète maigre en général, c'est-à dire que le sujet diabétique est maigre, puisque son corps ne produit pas ou peu d'insuline, un élément nécessaire pour transformer le sucre dans les aliments en énergie pour l'organisme. Comme l'insuline n'existe pas ou insuffisant, le diabètique type 1 est insulino-dépendant c'est-à dire que son traitement est basé sur l'injection d'insuline. Ensuite, il y a le diabète type 2 ou diabète gras puisque l'organisme produit assez ou beaucoup d'insulines mais l'organisme n'arrive pas à utiliser cet élément correctement. Le traitement repose alors sur des médicaments qui favorisent l'utilisation de l'insuline par l'organisme et des médicaments pour diminuer le taux de la glycémie. Et puis, il y a le diabète gestationnel qui apparaît durant la grossesse et qui nécessite des injections d'insuline pour éviter des complications graves sur le bébé et la mère. Ce type de diabète disparaît après la naissance du bébé.
Il faut seulement préciser que le diabète n'est plus considéré comme une maladie, c'est en fait un état permanent du corps et que certains modes de vie sains sont nécessaires pour équilibrer le diabète en plus des médicaments. Il faut faire des exercices physiques tous les jours (une demi heure de marche par exemple), manger régulièrement des repas équilibrés, limiter la consommation du sucre et du gras afin de maintenir le taux du cholestérol et des lipides sanguins à la normale, essayer de maintenir le poids idéal et la tension artérielle. En cas de diabète, de type 1 et 2, il est plus prudent de prendre quotidiennement la glycémie et certains laboratoires phamaceutiques donnent gratuitement des appareils glucomètres si le sujet est un diabétique confirmé.
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Quelle est l'alimentation adaptée pour le diabète de type 2?
Je souhaiterais connaitre une alimentation adaptée pour moi, sachant que je suis atteinte d'un diabète de type 2. Je suis agée de 26 ans et je présente un surpoids. Merci pour toutes réponses, car mon état s'aggrave.


